مستغانم كوم
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل
ويسعدنا كثيرا انضمامك لنا..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

مستغانم كوم
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل
ويسعدنا كثيرا انضمامك لنا..
مستغانم كوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
mohamed
mohamed
عضو خبير
عضو خبير
عدد الرسائل : 781
الأوسمة : صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور) Dcsdff10
البلد : صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور) Male_a11
نقاط : 50
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/06/2008

صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور) Empty صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور)

الخميس 17 يوليو 2008, 16:31
هذه اكلة لذيذة وخفيفة ......اتمنى االسلام عليكم نها تعجبكم
صدور دجاج بالسبانخ والفطر
المقادير .....
1 كيلو صدور دجاج + حزمة سبانخ + علبة فطر + بصلة كبيرة مفرومة + 3 ملاعق بقدونس مفروم
ثوم مفروم + عصير ليمونة + ملعقة صغيرة زعتر + ملح وبهار = بيضة مخفوقة + ملعقة زبدة + ربع
كوب دقيق + 2 ملاعق زيت زيتون ......
الطريقة .....
نضع الزيت في مقلاة ونضع البصل الى ان يذبل ......السبانخ .....الفطر .....نترك الكل يتقلى نضيف البقدونس
الملح .....البهار ....عصير الليمون ....نترك الكل يستوي على نار هاذئة الى ان يتبخر كل الماء ونضعه جانبا ...
ضعي صدور الجاج في كيس بلاستيك وحاولي تدقي عليه حتى يصيح طبقة رقيقة نوعا ما .....
ملحيه وبهريه .......ثم ضعي وسطه ملعقة كبير من الحشوة .....

صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور) Iconهذه الصورة مصغره ... نقره على هذا الشريط لعرض الصوره بالمقاس الحقيقي ... المقاس الحقيقي 598x811 والحجم 77 كيلوبايت .
صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور) 50226791
اغمسي الدجاج في الدقيق من كل الجهات ...وحمريه في الزبدة وشوية زيت ...
بعد ذلك ضعيه في صينية وادخليه الفرن الساخن مسبقا درحة الحرارة 350 ...لمدة ثلث ساعة او حتى يستوي
قطعيه دوائر وقدميه مع ارز او بطاطس وخضار ......


صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور) Wol_errorهذه الصورة مصغره ... نقره على هذا الشريط لعرض الصوره بالمقاس الحقيقي ... المقاس الحقيقي 598x431 والحجم 57 كيلوبايت .
صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور) 17028820
وبالصحة والراحة
صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور) 30
المدير
المدير
مؤسس المنتديات
مؤسس المنتديات
عدد الرسائل : 4124
نقاط : 5640
السٌّمعَة : 38
تاريخ التسجيل : 31/05/2008
http://mostaghanem.com

صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور) Empty رد: صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور)

الثلاثاء 22 يوليو 2008, 11:15
صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور) C534197465
صدور دجاج بالسبانخ والفطر (بالصور) 33
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى