كن إيجابيــــــــــــــــــــــاً ................ بإذن الله

كن إيجابيــــــــــــــــــــــاً ................ بإذن الله





كن إيجابياً ................ بإذن الله تعالى


بقلم: الأخصائي النفسي : عبدالرحمن بن عبدالمحسن البعيمي


أنا أتغير في سلوكي وأدائي للأفضل .... إذن أنا أفكر بشكل إيجابي ..!!
عقلي الباطن يتغذى عندما أفكر بشكل إيجابي ويتوقف عندما أكرر الأفكار ..! أو أفكر سلبياً ..!!
إذن ينبغي أن أجدد أفكاري الإيجابية لتغذية العقل عندي ، فعندما أفكر بالنجاح سوف أنجح ــ بإذن الله ــ وعندما أكون خائفاً سلبياً سوف أظهر بصورة تربك سلوكي وتقهقر آدائي .
لتكن كلمتك عن الإنجاز هي : أنا أستطيع ..!!
وعن المحاولة هي : سوف أتمكن ..!!
نعم كلنا ذلك ..... الذي يستطيع والذي يتمكن من صنع الفارق عندما نقيم الأشياء ونحدد الأحتياج ونرتب الأولويات ونقترح الأعلجة ....بأفكارنا الإيجابية.
لاتترددوا ............ ولا ترتبكوا وثقوا بخالقكم.....فكلهم بشر وكلهم يخطىء ويصيب ، فأنت وأنتي وأنا ونحن جميعاً نصيب ونخطي ...!!
إذن لماذا أنا خائف ومرتبك ولا أثق بقدراتي .!؟
كن واثقاً مرناً إيجابياً متفائلاً ومتفائلاً في تفكيرك يسهل عليك تجاوز الفشل .
تفائل تزداد ثقة بنفسك ....وتشائم تضعف ثقتك وإنتاجيتك.......!
لاتلم نفسك ، ولا ترجع شىء للحظ....فثق بخالقك ثم أركن لقدراتك ، وقم بتغذية عقلك بالتفكير الإيجابي فقط ودون ترديد للكلمات بل أطرد وحارب مخاوفك وتشائمك وأفكارك السلبية .
ولنعرف أخيراً أخي .......أختي أنه عندما أكن إيجابياً في تفكيري في سلوكي وفي حياتي وتعاملاتي عندها سوف أكون أكثر صحة وإستقراراً ونشاطاً نفسياً وجسدياً ...........والعكس صحيح..!!

[quote="abou khaled"]



عقلي الباطن يتغذى عندما أفكر بشكل إيجابي ويتوقف عندما أكرر الأفكار ..! أو أفكر سلبياً ..!!

...............................
..............................
تعقيب بسيط تعلمته عن اٍمام مسجد في سيدي علي الشيخ البرودي حفظه الله, في سنة 91 لا أدرى اٍن توفي أم لا ,وأثناء طرحي بعض الأسئلة ,ومن بين ما قاله لي, أتذكره جيدا هذه الفكرة "التكرار يعلم الحمار" وهو بدوره تعلمها عن د.عبد الرحمان شيبان كما قال لي.