مستغانم كوم
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل
ويسعدنا كثيرا انضمامك لنا..

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

مستغانم كوم
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل
ويسعدنا كثيرا انضمامك لنا..
مستغانم كوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
الطائر الحزين
الطائر الحزين
عضو خبير
عضو خبير
عدد الرسائل : 570
العمر : 55
الموقع : السعوديه
البلد : بعض وسائل السعاده - او كيف تقضي وقتك -مجرد افكار Female62
نقاط : 1036
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 27/04/2009

بعض وسائل السعاده - او كيف تقضي وقتك -مجرد افكار Empty بعض وسائل السعاده - او كيف تقضي وقتك -مجرد افكار

الجمعة 22 مايو 2009, 19:00
40 طريقة لجعل حياتك افضل



1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2007

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من تحبهم ..
فاروق
فاروق
مشرف منتدى الأخبار
مشرف منتدى الأخبار
عدد الرسائل : 7766
العمر : 52
الأوسمة : بعض وسائل السعاده - او كيف تقضي وقتك -مجرد افكار 110
البلد : بعض وسائل السعاده - او كيف تقضي وقتك -مجرد افكار Male_a11
نقاط : 16819
السٌّمعَة : 53
تاريخ التسجيل : 09/08/2008

بعض وسائل السعاده - او كيف تقضي وقتك -مجرد افكار Empty رد: بعض وسائل السعاده - او كيف تقضي وقتك -مجرد افكار

الجمعة 22 مايو 2009, 19:39
سعدت بمثل هذه النصائح الثمينة ، فقد أحسنت إلي أيما الإحسان ... شكرا أخي الطائر الحزين ولتقبل مني هذه الهدية يا الطائر السعيد

تفاءل بالخير ولو عمدا خير من الهم والغم والحزن .... شكرا على تفاعلك واصل على هذا الدرب يصلك الأحباب و الأقارب و يحفظ لك غيرهم قيمتك ومنزلتك ...
الطائر الحزين
الطائر الحزين
عضو خبير
عضو خبير
عدد الرسائل : 570
العمر : 55
الموقع : السعوديه
البلد : بعض وسائل السعاده - او كيف تقضي وقتك -مجرد افكار Female62
نقاط : 1036
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 27/04/2009

بعض وسائل السعاده - او كيف تقضي وقتك -مجرد افكار Empty سعدت بك صديقا

الجمعة 22 مايو 2009, 20:15
انا اشكرك على دعمك لي وانا احترم واقدر كل ما تشارك به اشكرك لي سؤال لو سمحت لي هل بقيت المدرسه العليا للأساتذه بمستغانم كما هي ام تغيرت اقصد هل غير اسمها هل ضمت لجامعه اخرى كيف وضعها الان ان امكن
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى