- الطائر الحزينعضو خبير
- عدد الرسائل : 570
العمر : 55
الموقع : السعوديه
البلد :
نقاط : 1036
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 27/04/2009
ببساطه الجمال بكيقيه بسيطه جدا
الجمعة 07 أغسطس 2009, 20:14
<table id=table254 style="BORDER-COLLAPSE: collapse" cellPadding=8 width=650 border=0><tr><td> المكونات : - 2ونصف ملعقة كبيرة من العسل السائل - 2 ونصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون - صفار بيض التحضير والاستعمال : تخلط المكونات بعضها البعض، وتعبأ في زجاجة تحفظ بالثلاجة ... ويكون هذا المستحضر جاهزا للأستعمال بعد مرور 24 ساعة ولعمل تدليك خفيف للعنق بالمستحضرثم يشطف بالماء الفاتر بعد 20 دقيقة. - كريم زبدة الكاكاو - لنضارة جلد العنق المكونات : - 2 ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو - 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون التحضير والاستعمال : تسخن زبدة الكاكاو تسخينا خفيفا علي لهب، وعندما تذوب يرفع الإناء من علي اللهب، ويضاف إليه زيت الزيتون ويقلب الخليط حتي يبرد تماما.. ثم يعبأ في زجاجة ويحفظ في الثلاجة. - كريم لسنفرة الوجه للحصول على بشرة جميلة يمكنك عمل كريم من المواد الطبيعية لسنفرة البشرة، وهذا الكريم عبارة عن : ملعقة دقيق ذرة و ملعقة بودرة ثلج و ملعقة عسل نحل و ملعقة زبادي و ملعقة عصير برتقال و يتم خلط هذه المكونات معاً و يترك الماسك على الوجه لمدة ثلثي ساعة ثم يدعك الوجه حتى يجف ثم يغسل الوجه و يجفف. ماسك للوقاية من تجاعيد الوجه: يمزج ملعقتان من طحين الشوفان مع الحليب و ملعقة من ماء الورد في كأس و يوضع المزيج على الوجه لمدة عشرين دقيقة و يغسل بعدها الوجه بماء فاتر . - تنظيف البشرة: العناية بالبشرة تقوم على ثلاث مراحل أولها التنظيف و عليك أن تقومي به مرة كل صباح و مرة أخرى في الليل و ذلك لأزالة الأوساخ اليومية و أثار المكياج .كما تلعب المنظفات أيضاً عامل أساسي في مكافحة التجاعيد لأنها تساعد البشرة على تقبل المرطبات.و لذلك فعليك أختيار المنظف و ماء الورد المنعش و المرطب من الأنواع الجيدة التي لأتؤثر على البشرة بالسلب و تضرها. - التغذية السليمة: </TD></TR></TABLE>هناك علاقة قوية بين التغذية السليمة و التمتع ببشرة صحية و سليمة لذلك ينصح خبراء التجميل بشرب كميات كبيرة من الماء على الأقل لتر ماء يومياً و شرب العصائر الطبيعية لتفادي فقد السوائل في الجسم و لأكساب البشرة مزيداً من الحيوية و النضارة.و ضرورة تناول الخضراوات التي تحتوي عاى فيتامين( أ) و هو متوفر في الجزر و الخضراوات الورقية الخضراء و الخضراوات الصفراء و البرتقالية. و فيتامين (ج) و هو متوفر في الأرنبيط و الخضراوات الورقية الخضراء و المشمش و الكريز و يساعد هذا الفيتامين على تكوين الكولاجين. |
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى