كيف نقنع اطفالنا بعدم التدخين

لقد اذهلني قراءة مقاله ان نسبة المدخنين من الاطفال تتجاوز 30 بالمئه في فلسطين


كما أن نسبة متزايدة من الأطفال العرب الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و15 سنة يدخنون، وتبلغ هذه النسبة نحو 22 في المئة من أعداد المدخنين وترتفع إلى 30 في المئة في كل من فلسطين والعراق بسبب الأوضاع السياسية والاقتصادية.

ووجدت هنا ان من واجبي كتابة هذا الموضوع ونقل تلك النصائح المفيده
لعل وعسى ان يستفيد منها احدا ويقلل تلك النسبه وهنا تبدا مسؤولية الوالدين بانشاء طفل سليم معافى , ولا تقل ان تربيته جيده ولا يمكن ان بفعلها ولدك
فللبيئه عزيزي الاب وعزيزتي الام اكبر اكبر تاثير على الاطفال , وانا من المدخنين للاسف ولكن ما ذنب اطفالنا ان ينشأوا بهذا السم فهمي الوحيد الان هو اطفالنا وفلذات اكبادنا
ولنبدا منهم ونحميهم فهم لا يعرفون ما هي مصلحتهم.

وقد اجريت ابحاث قام بها مراكز مكافحة ومنع الأمراض،وجدت انه تقريبا 80 بالمائة من المدخنين يبدءون التدخين قبل سن 18 عاما، يقع الأطفال تحت الكثير من الضغوط للتدخين.




ويعتبر وجود مثال او قدوه في البيت بالغ إيجابي ورادعا قويا في وجه
حملات التشجيع على تدخين السجائر.
وياتي هنا دور الوالدين على اقناع ابنائهم ولكن قبل ذلك يجب ان تبدءون بانفسكم
وهذه الطرق السليمه لابعاد الاطفال عن شبح التدخين




تفهما دوركما كوالدين، يجب أن يكون تأثيركما أكبر وأعظم من تأثير التلفاز والأفلام، والفيديو كليب التي تروج للتدخين على أنه من صفات الشباب العصري. وتقدما للطفل الحقيقة حول مضار التدخين، وبأن الهدف من الترويج له هو مجرد هدف ربحي مادي.





- تحدث مع الأطفال حول مضار التدخين من سن خمس سنوات. يبدأ معظم الأطفال بالتدخين في سن 11 عاما. لذا لا تقل بأن أطفالك بعيدين عن الخطر.





- كونا بسيطين في التحدث مع أطفالكما حول خطر التدخين على الصحة. أعط أمثلة على الأمراض المرتبطة بالتدخين ولا تخافا من أخبار الأطفال بان شخصا ما تعرفونه مات نتيجة التدخين.





- اشرحا للطفل لما تجمّل أجهزة الإعلام التدخين في أغلب الأحيان. أيضا، خاطبا الحالات حين ورودها. مثلا بمجرد ظهور الإعلان.





- شجعا الأطفال على الاستفسار عن مضار التدخين، وحثهم على السؤال عن كل ما يتعلق بالتدخين.





- علما الطفل كيف يرفض عرض صديقه له بالتدخين. علماه بأن يقول "لا" لأنها لا يرغب في أن يسبب الضرر لجسمه.





تعرفا على أصدقاء أطفالكما، واعرفا رأيهم بالتدخين، وناقشا مع أطفالكما وأصدقائهما مضار التدخين.







معا وسويا من اجل جيل واعي ومثقف وخالي من كل الامراض الخبيثه

تحياتى لكل اللأعضاء